新生兒應怎么睡
新生兒睡眠姿勢與注意事項
剛出生的寶寶身體嬌小，骨骼柔軟，很多新手父母不敢抱，放床上睡又擔心睡姿不當傷害寶寶。那么新生兒應怎么睡呢？
新生兒睡覺姿勢
- 嬰兒睡覺姿勢一般有三種，即仰臥、側臥和俯臥。只要寶寶感覺舒適，可任選一種。但新生寶寶頭骨和骨骼較軟，長期保持一種姿勢睡覺易導致腦袋睡扁，寶媽需經常給寶寶更換睡姿。
- 側臥時，要左右側躺交替進行；仰躺時，家長需留意寶寶吐奶、嗆奶問題；俯臥時，要防止寶寶呼吸受阻。
新生兒睡眠其他注意事項
- 睡覺時要給寶寶做好保暖，但不宜蓋過多被子。寶寶宜涼不宜熱，太熱易導致熱驚厥，且床上被子過多易堵塞寶寶呼吸道造成窒息，應根據氣候增減被褥。
- 新生寶寶睡眠時間一般在十八個小時以上，平均可達二十個小時，充足睡眠利于寶寶身體成長。寶媽要注意保持寶寶睡覺環境安靜，也可適當放搖籃曲助眠。
綜上所述，家長需關注新生兒的睡眠姿勢、保暖和睡眠環境等方面，以保障寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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