大家常見孕媽媽懷孕期間腹部出現(xiàn)的紫色妊娠紋,實(shí)際上妊娠紋屬于肥胖紋的一種。它們都是皮膚細(xì)胞組織斷裂后產(chǎn)生的現(xiàn)象,因在妊娠期間出現(xiàn)而得名妊娠紋。平時(shí)過度肥胖的人群也會(huì)出現(xiàn)肥胖紋。
肥胖紋和妊娠紋原理相同,都是身體快速肥胖致使肌膚纖維組織斷裂而出現(xiàn)。一般肥胖人群瘦下來后,肥胖紋很難消除,即便消除也難以恢復(fù)如初,因?yàn)槠つw損傷后的表皮、肌纖維擴(kuò)張過度等癥狀難以恢復(fù)。
一些肥胖朋友采取激烈不當(dāng)?shù)臏p肥方式使體重快速下降,會(huì)讓原本高度擴(kuò)張的皮膚發(fā)生皺縮,加重肥胖紋。所以減肥應(yīng)循序漸進(jìn),快速減肥不僅對(duì)身體有害、易反彈,還會(huì)增加肥胖紋。
隨著時(shí)間推移,肥胖紋會(huì)從最初的粉紅色逐漸變暗,最后變成淡白色。若能控制體重不再增加,通過運(yùn)動(dòng)讓皮膚變緊致,肥胖紋會(huì)變得不那么顯眼。追求完美的人還可通過激光手術(shù)或去紋產(chǎn)品去除肥胖紋。
要杜絕肥胖紋需從根本預(yù)防,合理飲食控制體重。若瘦下來后皮膚缺乏彈性,多做皮膚拉伸運(yùn)動(dòng)可改善皮膚問題。
結(jié)論:瘦下來后肥胖紋難以完全消除,但可通過多種方式改善,預(yù)防肥胖紋關(guān)鍵在于合理控制體重。
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