當孩子生病發燒時,母親通常會關注孩子的飲食,希望孩子能攝入合適的食物來恢復健康。有些母親擔心孩子營養不良,想做雞蛋給孩子補充營養,但孩子發燒期間,媽媽最好不要給孩子吃雞蛋。
原因主要有兩點:一是孩子發燒時胃腸道消化功能下降,不宜吃油膩食物。雞蛋富含蛋白質等物質,在孩子消化功能不佳時食用,未完全消化吸收的物質會增加大腸中細菌物質,進而加重肝、腎負擔。二是孩子發燒時胃會減少蛋白酶分泌,吃雞蛋后易出現消化問題。而且雞蛋是高蛋白食物,在體內代謝會產生能量并以熱能散發,導致體溫上升而非下降。
孩子發燒時,應選擇清淡營養、利于消化吸收的食物,以流食為主,如小米粥、稀飯、米湯等。還可以給孩子吃一些蔬菜和水果。
孩子退燒后,可以吃些煮爛的面條等。在恢復期可適當補充瘦肉、魚等高蛋白食物。
結論:孩子發燒時不宜吃雞蛋,應選擇清淡易消化的流食和蔬果,退燒后再逐步補充高蛋白食物。
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