隨著小孩成長,其所需營養逐漸增加,牙齒開始萌出,逐漸適應除液體外的半液體和半固體食物,咀嚼和消化功能也逐步形成并成熟,此時母親會考慮給小孩斷奶,但又擔心斷奶太早小孩不適應。
若母乳足夠,建議喂養小孩到兩歲;若母乳不足,小孩可在8 - 10個月后斷奶。若斷奶后小孩不適應吃輔食還想喝奶,母親可延長喂養時間,等小孩腸胃功能增強、不用母乳也能安睡時再斷奶。
部分母親斷奶時過于果斷,會讓小孩缺乏安全感。建議母親在此期間逐漸延長兩次哺乳的間隔時間,并用輔食替代。制作輔食時,要兼顧營養與食欲,讓小孩吃得開心。斷奶需循序漸進,逐步添加輔食直至過渡到正常普通食品,這是小孩健康成長補充各類營養素必不可少的過程。
年輕母親斷奶時往往過于匆忙,會導致小孩食欲下降,小孩短時間內難以適應。母親應與小孩溝通、互動,減少其焦慮情緒,助其慢慢適應斷奶生活。若小孩見到母親就想喝奶,可找人幫忙喂奶,減少小孩與母親相處時間。
結論:小孩斷奶需綜合考慮母乳情況、小孩適應能力等因素,采用科學、漸進的方式進行,以保障小孩健康成長。
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