鐵元素是人體必需元素,身體缺乏鐵元素易引發(fā)貧血癥狀。對(duì)于寶寶何時(shí)補(bǔ)鐵,是讓父母頭疼的問(wèn)題,補(bǔ)少怕缺鐵,補(bǔ)多又怕過(guò)量。
一歲寶寶有必要少量補(bǔ)鐵。可通過(guò)食物補(bǔ)充,比如動(dòng)物內(nèi)臟,但不能多吃,因?yàn)閯?dòng)物內(nèi)臟會(huì)過(guò)濾毒素,可能有殘留,過(guò)量食用會(huì)損害寶寶健康;也可吃菠菜、紅棗等食物。若寶寶不缺鐵,不宜多吃,體內(nèi)鐵元素過(guò)多對(duì)寶寶身體也不利。若寶寶嚴(yán)重缺鐵,可到醫(yī)院咨詢醫(yī)生,服用補(bǔ)鐵藥劑。
寶寶飲食要保持平衡,葷素搭配。寶寶缺鐵通常是營(yíng)養(yǎng)不良所致,若有挑食、偏食現(xiàn)象,必須糾正,否則影響身體健康。要保證飲食多樣化,多吃蔬菜水果,蔬菜中的維生素與水果中的蘋(píng)果醋、檸檬酸混合可形成鐵,且蔬菜水果能促進(jìn)消化,利于鐵吸收。含鐵豐富的食物如蛋黃、紫菜、木耳、海帶、桂圓等,都是給孩子補(bǔ)鐵的不錯(cuò)選擇。
結(jié)論:一歲寶寶需合理補(bǔ)鐵,通過(guò)均衡飲食和必要時(shí)的藥劑補(bǔ)充,保障寶寶健康成長(zhǎng)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?