部分家長認為八九個月的小孩應該什么都能吃,覺得這樣可避免小孩出現營養不良等問題。但實際上,八個月的小孩不能亂吃東西,添加輔食時需格外注意。
八個月小孩最好不要吃龍眼。龍眼不易消化且容易導致上火,有小孩吃了龍眼后出現發燒癥狀。所以八個月小孩的飲食不能與大人完全一樣。
八個月小孩的輔食通常包括碎菜、粥、肉末或爛面條等。此時小孩雖有一定咀嚼功能,但咀嚼效果不佳,吃過大或固體食物易造成消化不良。因此,輔食應以柔嫩、半固體為主。
鑒于八個月小孩咀嚼能力較差,需將半固體食物切成小塊,如蘋果可切成小碎塊。添加新輔食時,不能一次性添加過多,否則易使寶寶難以適應,引發過敏現象,還會導致消化不良,出現腹脹、拉肚子等癥狀。
結論:八個月小孩的飲食需謹慎,添加輔食要遵循合適的種類、處理方式和添加原則。
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