1歲多寶寶能不能吃韭菜
一歲多寶寶能否吃韭菜及吃韭菜的好處
一歲多寶寶能不能吃韭菜
一歲多的寶寶腸胃較為脆弱，并非所有食物都適宜食用，尤其是刺激性食物。然而，很多家長常不注意，會給寶寶吃韭菜。實際上，一歲多的寶寶可以吃韭菜，但不能多吃。韭菜富含維生素以及鈣、鐵、鋅、硒等營養成分，寶寶適當食用能起到調理腸胃的效果，還可促進食欲、殺菌、降低血脂。但如果寶寶吃多了，可能會出現輕微腹瀉的癥狀。
寶寶吃韭菜有什么好處
- 增進食欲：當寶寶出現一段時間食欲不振、不想吃東西的情況時，家長可給寶寶吃些韭菜。因為韭菜里含植物性香揮發油，能很好地幫助寶寶提高食欲，有益健康。
- 活血：韭菜有散瘀活血的功效，還能解毒，可預防冠心病以及貧血等疾病，所以可適當給寶寶吃一些。
- 殺菌消毒：韭菜中含有一定的硫化合物，具有殺菌作用，多吃韭菜還能抵抗一些疾病，尤其是炎癥、傷寒、大腸桿菌等疾病。
結論：一歲多寶寶能適量吃韭菜，且吃韭菜有增進食欲、活血、殺菌消毒等好處，但不宜多吃。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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