孩子出生后,為保障其身體健康,若無法堅持母乳喂養(yǎng),家長通常會選擇鈣含量高的奶粉搭配高鈣輔食,為孩子補充鈣元素。然而,部分孩子即便天天喝牛奶、吃高鈣輔食,身體仍顯示缺鈣,這讓家長十分困惑。實際上,若進補方法不當,即便孩子攝入大量高鈣食物,對補鈣也無濟于事。孩子只吃卻無法吸收,是導致身體缺鈣的關鍵因素。
萬物相生相克,有些家長為給孩子補充足夠鈣元素,在添加高鈣輔食時還會搭配高鈣營養(yǎng)品,但并非所有東西都能一起食用。
孩子補鈣不僅要注重攝入高鈣食物,更要采用正確的進補方法和注意飲食搭配,才能有效保障孩子對鈣元素的吸收。
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