嬰兒便秘可以喝果汁嗎
嬰兒便秘能否喝果汁及適宜果汁推薦
便秘是許多人都會遇到的問題，它會增加毒素吸收，損害身體健康。若不及時調理，還可能形成習慣性便秘。嬰兒也可能出現便秘情況，此時父母可通過調理飲食來改善。那么，嬰兒便秘可以喝果汁嗎？答案是可以，但要選擇適合的果汁。
桃汁
桃子含有大量膠質物，能吸收大腸內的水分，起到通便作用，可讓寶寶盡快排便。父母可制作桃汁給便秘的寶寶飲用。
獼猴桃汁
獼猴桃富含膳食纖維，能幫助腸胃消化，吸附腸道中的油膩脂肪和有害物質。孩子便秘時，早晨喝一杯獼猴桃汁，可有效促進排便。
蘋果汁
蘋果是常見水果，富含有機酸、維生素等營養成分，且纖維和果膠含量高。這兩種物質能促進排便，果膠還可活化腸道有益細菌，清理腸道。父母將蘋果榨汁給寶寶喝，能刺激大腸蠕動，有助于排便。
綜上所述，嬰兒便秘時喝果汁是可行的，桃汁、獼猴桃汁和蘋果汁等都有助于緩解便秘。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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