產(chǎn)婦能不能吃芹菜
產(chǎn)婦在平時需要吃一些健康的食物，少吃一些對自己有刺激性的食物，要多吃一些可以促進乳汁分泌的食物，要少吃一些不好消化的食物。芹菜是非常常見的配菜，也可以算是一種家常菜了。不知道產(chǎn)婦能不能吃芹菜呢？
1、產(chǎn)婦可以少量地吃一些芹菜，因為芹菜當中含有比較豐富的纖維素，有促進消化的作用。產(chǎn)婦本來就容易出現(xiàn)便秘的癥狀，要是吃了芹菜的話，也就不用擔心便秘了。還有就是，芹菜可以讓產(chǎn)婦消水腫，達到減肥的目的。
2、產(chǎn)婦可以吃少量的芹菜，但應(yīng)該少吃一些淀粉類的食物，不然的話，身體恢復就會遇到各種問題。產(chǎn)婦要是吃了太多含有淀粉的食物，體重增長比較快，到時候就容易患上糖尿病。產(chǎn)婦在平時可以多吃一些含有豐富蛋白質(zhì)的食物。
產(chǎn)婦吃少量的芹菜是有好處的，吃含有豐富蛋白質(zhì)的食物也是有好處的，只是在平時應(yīng)該少吃一些含有較多淀粉的食物。還有就是，產(chǎn)婦在平時應(yīng)該多多地調(diào)理自己的身體，適量地運動一下，不要總是待在床上，這樣才能盡快恢復過來。
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