豆腐是常見(jiàn)的素食品,營(yíng)養(yǎng)豐富。對(duì)于小孩而言,可做成西紅柿炒豆腐、海帶豆腐湯等,能補(bǔ)充身體所需營(yíng)養(yǎng)。
小孩發(fā)燒時(shí)可以吃豆腐。豆腐主要由黃豆制成,黃豆富含維生素、膳食纖維以及鈣、鐵、磷等微量元素,既能補(bǔ)充小孩所需營(yíng)養(yǎng),又能提高免疫力,有助于發(fā)燒情況盡快好轉(zhuǎn)。
除豆腐外,小孩發(fā)燒時(shí)還可食用五谷雜糧、膳食纖維多的食物。可多熬清淡的粥,讓孩子吃各種蔬菜。但要注意,發(fā)燒時(shí)不宜給孩子吃太多不易消化和刺激性食物。
要治療孩子發(fā)燒,需了解發(fā)燒原因。若是感冒引起,可用感冒藥;若是積食導(dǎo)致,可吃助消化藥物,能有效緩解發(fā)燒癥狀。
結(jié)論:小孩發(fā)燒時(shí)能吃豆腐且有諸多益處,同時(shí)搭配合理飲食并針對(duì)發(fā)燒原因治療,有助于孩子恢復(fù)健康。
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