小孩發燒能不能吃香菇
小孩發燒能吃香菇嗎
發燒是常見病癥，小孩發燒更是極為普遍。孩子發燒時，飲食會受影響，除適當治療外，及時的飲食調理也很重要，要嚴格禁止食用不能吃的食物。那么，小孩發燒能不能吃香菇呢？
小孩發燒期間可吃香菇的原因
- 營養豐富：香菇富含蛋白質、維生素（B1、B2、C）、多糖類及礦物質元素鈣、磷、鐵等多種營養成分。其中含有的干擾素誘導劑，能干擾體內病毒蛋白的合成，使其無法正常繁殖，有助于提高小孩身體免疫力，更好地抵抗疾病。
- 促進消化：香菇含有大量膳食纖維，小孩發燒期間食用，可促進胃腸道蠕動消化，縮短大便在腸道內停留時間，保持大便暢通，利于體內有害物質盡快排出體外，有助于身體恢復。
小孩發燒期間的飲食建議
- 多吃流質食物：小孩發燒期間，媽媽最好給孩子多吃流質食物，既能保證營養攝入，又能避免加重胃腸負擔。若想給小孩吃香菇，可將其切碎放到稀飯或白粥里。
- 補充水分：發燒易使孩子體內水分流失，要多給孩子喝白開水，有效預防脫水癥。
綜上所述，小孩發燒期間可以吃香菇，且合理的香菇食用方式及搭配其他適宜飲食，有利于孩子身體恢復。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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