一歲多寶寶挑食怎么辦
一歲多寶寶挑食怎么辦
很多家長在喂養一歲寶寶時，會發現寶寶胃口不好且挑食，每次只吃幾口飯就不肯吃，甚至邊吃邊玩，這讓家長們十分為難。以下為家長們提供一些應對一歲多寶寶挑食的方法：
- 變換烹調方式：改變給寶寶吃的食物的形狀、顏色和搭配，還可以購買寶寶專用餐具，增加食物吸引力，使寶寶產生新鮮感。
- 嚴格控制飲食：除三餐外，不給寶寶吃其他食物，兩餐間隔保持在3.5 - 4小時，讓胃腸道有排空時間，寶寶易產生饑餓感。
- 更換輔食種類：經常給寶寶更換輔食，如米粉、米糊、面條、米飯等，避免長時間吃同一種食物導致寶寶挑食。
- 注意葷素搭配：給寶寶做輔食時，要注意肉類和蔬菜的搭配。肉類能補充脂肪和蛋白質，蔬菜能補充維生素，保證寶寶營養均衡。
寶寶挑食、偏食會造成某些營養元素攝入缺乏或不足，影響體能和智力的發展，家長需引起重視。部分孩子的挑食、偏食可能由缺鐵性貧血或體內缺少鐵、鋅等元素造成，應及時帶孩子去醫院檢查、診治，以排除疾病因素。
結論：家長可通過變換烹調方式、控制飲食、更換輔食種類、葷素搭配等方法應對一歲多寶寶挑食問題，同時要警惕疾病因素導致的挑食。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？