季節轉換時,天氣變化頻繁,嬌嫩的寶寶容易生病。尤其是早晚溫差大的情況下,寶寶感冒現象較為嚴重。
寶寶感冒后,家長通常會用藥治療,其實很多水果也能輔助治療感冒。鹽蒸橙子是不錯的選擇,它甘平,無食用禁忌人群和副作用,老少皆宜。感冒咳嗽的人每天早晚吃一次,連續吃3 - 4天病情會好轉。
寶寶感冒后應多喝水,不要等口渴才喝。多喝水能加快緩解感冒癥狀,促進血液循環,加快機體代謝廢物排出,排出感冒毒素,緩解對呼吸道的不良影響。
寶寶感冒期間飲食要清淡,多吃新鮮果蔬,可適當吃瘦肉及蛋類,避免油膩、魚腥類食品,更不能吃酸味食品,這些對感冒病情無幫助。
寶寶感冒時房間要保持通風,保證室內空氣有一定濕度,預防呼吸道粘膜干燥,利于病情恢復。
寶寶免疫力較弱,若出現久咳不止癥狀,不要拖延,應立即就醫治療。
結論:寶寶感冒時,可通過食用鹽蒸橙子、多喝水、注意飲食、保持房間環境等方法護理,久咳不止需及時就醫。
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