孕婦吃什么可以消炎止咳
孕婦消炎止咳的食療方法
懷孕期間，孕婦身體抵抗力下降，容易感染一些疾病，其中咳嗽、嗓子發(fā)炎較為常見(jiàn)。為避免影響胎兒健康，孕婦通常不愿隨意用藥，食療成為緩解病痛的好選擇。以下為大家介紹幾種適合孕婦的消炎止咳食療方。
冰糖燉梨/川貝燉梨
這兩種都是緩解咳嗽、消除炎癥的有效偏方。制作時(shí)，先將梨子去皮、挖核，清洗干凈后，加入冰糖或川貝，放入鍋中加水蒸15分鐘，待梨子變軟、冰糖徹底融化即可食用。若一次吃不完，可放冰箱下次再吃。
冰糖金桔水
把小金桔洗凈，用牙簽在上面扎幾個(gè)小洞，加入冰糖后在鍋中小火慢燉，直至金桔煮爛，趁熱食用。
蜂蜜白蘿卜水
方法一：將白蘿卜洗凈切成1厘米的正方形丁，放入干凈密封容器，倒入蜂蜜，確保蜂蜜完全覆蓋白蘿卜，蓋好蓋子保存。一般3天后白蘿卜會(huì)出水，此時(shí)將其放冰箱冷藏，每天取出一些泡水喝。方法二：把白蘿卜磨碎，與蜂蜜按3:1調(diào)和，用溫水沖泡后飲用，也能起到同樣效果。
綜上所述，孕婦在咳嗽、嗓子發(fā)炎時(shí)，可通過(guò)這些安全有效的食療方法來(lái)緩解癥狀。
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