1歲多的寶寶能喝酸奶嗎
一歲寶寶喝酸奶相關(guān)問題解析
酸奶是一種廣為人知的助消化、開胃的食物，多數(shù)人習(xí)慣在飯前或飯后飲用一杯，也有人在高溫時(shí)喝酸奶解渴。對(duì)于一歲寶寶的喂養(yǎng)，普通牛奶并不適用。那么，一歲寶寶能否喝酸奶呢？
一歲寶寶是可以喝酸奶的。尤其是消化功能欠佳的寶寶，多喝酸奶有益。酸奶富含多種營養(yǎng)物質(zhì)，易于身體吸收和消化。有些寶寶不喜歡喝純牛奶，此時(shí)可讓他們喝酸奶。但需注意，未滿一歲的寶寶不能喝酸奶。因?yàn)樗崮讨兄尽⒌鞍踪|(zhì)以及鈣質(zhì)的含量較高，適合一歲以上的寶寶食用。
一歲以上的寶寶，每天需攝入250到500毫升的奶量，以此保證身體所需的鈣質(zhì)。部分媽媽認(rèn)為益生菌酸奶能緩解寶寶便秘，不過要明確，益生菌酸奶屬于保健食物，并非藥物。當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘或腹瀉癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，合理使用藥物。
此外，三歲之內(nèi)的寶寶不宜喝純牛奶。這是因?yàn)榧兣Ｄ毯械暮芏嗟V物質(zhì)和蛋白質(zhì)不適合人體吸收，會(huì)增加寶寶肝臟的負(fù)擔(dān)。
綜上所述，一歲以上寶寶可以喝酸奶，但要注意飲用量和適用情況，同時(shí)三歲內(nèi)寶寶不適合喝純牛奶。
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