在一到三歲的寶寶群體中,身體狀況存在差異。有些寶寶體質較好,幾乎從不生病;而有些寶寶則經常生病。寶寶生病時會難受,父母也心疼不已。生病的寶寶不僅要吃藥,飲食上也有諸多限制,尤其是本身挑食的寶寶,生病時更易沒胃口。
寶寶有痰時是可以吃蛋黃的。雞蛋富含蛋白質,能為寶寶補充能量。蛋黃不僅味道可口,顏色也很鮮艷,很多寶寶看到雞蛋就會喜歡。若寶寶生病沒胃口,看到美味的蛋黃卻不能吃,可能會不開心。
寶寶生病后的飲食確實需要控制,特別是正在服藥的寶寶,有些食物不宜食用,比如辣椒等熱氣的食物。但像蛋黃、水果、雞肉等寶寶平常經常吃的食物,在生病時喂食是沒問題的。不僅蛋黃有營養,蛋白也是如此。寶寶生病時,食物可選擇清淡一些的,并且盡量做得好看,還可以變換烹飪方式,如蒸、煮等,這樣能提升寶寶的食欲,寶寶吃得下飯,病也會好得更快。
結論:一到三歲寶寶有痰時可以吃蛋黃,合理安排飲食有助于寶寶恢復健康。
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