便秘是許多人面臨的困擾,部分人還存在習慣性便秘問題。相較于成年人,小寶寶胃腸功能較弱,更容易出現便秘現象。孩子便秘時,不少家長認為多喝水能改善情況。
新生兒便秘時可以多喝水,但這無法解決便秘問題。水進入人體后很快會被排出,在體內留存時間短,對大便的軟化作用有限。
解決寶寶便秘問題的關鍵在于維持腸道微生態平衡。人體胃腸道中有多種腸道菌群,包括有益菌、有害菌和中性菌,它們按一定比例組合,相互制約、依存,以維持腸道生態平衡。若腸道菌群失衡,有害菌占優勢,就會引發便秘等腸道問題。
新生兒便秘時,及時補充益生菌是護理腸道、改善便秘的有效方法。益生菌能改善腸道微生態環境,消滅有害菌,提升寶寶腸道抵抗力,促進排便,緩解便秘癥狀。
結論:新生兒便秘多喝水作用有限,補充益生菌維持腸道微生態平衡才是改善便秘的有效途徑。
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