小孩9個(gè)月能不能吃醬油
小孩9個(gè)月能否吃醬油及醬油食用注意事項(xiàng)
小孩飲食需謹(jǐn)慎
小孩腸胃功能不如大人強(qiáng)大，飲食安排不能像大人那樣隨意，否則腸胃健康會(huì)受威脅。寶媽做菜放調(diào)味品時(shí)，更要斟酌用料。
9個(gè)月小孩不宜吃醬油
- 腎臟負(fù)擔(dān)：9個(gè)月小孩腎臟功能弱，醬油含一定量鈉，需經(jīng)腎臟代謝，會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，影響腎臟發(fā)育。
- 致癌風(fēng)險(xiǎn)：醬油含一定量致癌物質(zhì)，雖致癌作用微小，但對(duì)小孩不容忽視。
- 補(bǔ)充氨基酸作用不大：很多寶媽認(rèn)為醬油含多種氨基酸對(duì)健康有益，便盲目給小孩吃。實(shí)際上醬油中氨基酸含量微乎其微，且日常食用量小，進(jìn)入寶寶身體后可忽略不計(jì)，不能通過(guò)吃醬油幫小孩補(bǔ)充氨基酸。
大人也不宜多吃醬油
大人大量食用醬油也有危害，做菜常大量放醬油，可能導(dǎo)致高血壓、高血脂等疾病。
綜上所述，9個(gè)月小孩不能吃醬油，大人也應(yīng)控制醬油食用量。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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