寶寶能不能吃小米
寶寶能否吃小米及吃小米的好處
寶寶能不能吃小米
寶寶可以吃小米，不過需將其熬煮成粥給寶寶食用。具體做法是用適量小米搭配一點大米一起熬煮成粥，煮的時間盡量長一些，且水要足夠，這樣熬出的小米粥口感才好，營養也更全面。除小米外，還可加入其他食材，如紅棗、枸杞等。
寶寶吃小米的好處
小米中維生素B豐富，能促進腸胃蠕動，讓寶寶食欲更好。對先天脾胃發育不全，或因后天飲食結構不佳引發的便秘、嘔吐、拉肚子，以及出牙帶來的不適，都有緩解效果，是不錯的食療方法，有需要的寶寶可適當食用。
結論：寶寶能吃小米，將其熬成粥并適當搭配其他食材，對寶寶健康有益。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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