小孩拉肚子能不能吃蒸蘋果
小孩拉肚子能否吃蒸蘋果
小孩腹瀉時(shí)，很多家長擔(dān)心孩子肚子沒食物、缺營養(yǎng)，會(huì)變著法給孩子吃。但實(shí)際上，寶寶腹瀉時(shí)應(yīng)避免多進(jìn)食，以防腸胃負(fù)擔(dān)過重，加重腹瀉，此時(shí)更應(yīng)注重給孩子補(bǔ)充水分。
蘋果的功效與成分
生蘋果適合便秘患者，有助于消化。蘋果富含果膠和膳食纖維，這些營養(yǎng)成分能收斂腸道，減少腸道分泌，降低大便中的水分，從而達(dá)到止瀉目的。果膠具有雙重效果，未蒸過的生果膠可軟化大便，緩解便秘；而蒸過的果膠則有收斂、止瀉的奇效。
小孩拉肚子吃蒸蘋果的好處
小孩拉肚子可以吃蒸蘋果。蘋果蒸熟后，表皮營養(yǎng)含量更豐富。果膠在果肉中靠近皮處最為豐富，將蘋果蒸熟切開，可見近皮處有一層淺黃色物質(zhì)，即果膠。所以，拉肚子的小孩吃蒸蘋果時(shí)，最好連皮一起吃，這樣治療拉肚子效果更佳。
結(jié)論
蒸熟的蘋果對止瀉有幫助，小孩拉肚子時(shí)不僅能吃蒸蘋果，蒸蘋果對腹瀉還有很好的治愈功效，家長可放心給小孩食用。
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