順產(chǎn)側(cè)切哪些東西不能吃
越來越多的媽媽會(huì)選擇順產(chǎn)分娩，因?yàn)轫槷a(chǎn)對媽媽和寶寶都比較好。雖然順產(chǎn)恢復(fù)快，但為了順利的產(chǎn)下寶寶，很多媽媽都會(huì)有側(cè)切的傷口。為了能快點(diǎn)恢復(fù)，順產(chǎn)側(cè)切的媽媽哪些東西是不能吃呢？
順產(chǎn)側(cè)切后不能吃生冷辛辣刺激性食物，以及過于油膩的食物。飲食以清淡少油為主，用油鹽料酒雞精等少量的調(diào)料，其他的都不需要用。避免吃上火的水果，盡量不吃反季節(jié)蔬菜水果等。飲食要適度，亦要注意保持營養(yǎng)的均衡和多樣化。
順產(chǎn)側(cè)切后的媽媽氣血虧虛，要多食溫補(bǔ)食物，以利氣血恢復(fù)。食用生冷和寒涼食物，不利于氣血的充盈，容易造成脾胃消化吸收功能不暢，不利于惡露和瘀血排出去除。大多未經(jīng)高溫消毒的生冷食品，可能帶有細(xì)菌，進(jìn)食后易導(dǎo)致媽媽患腸胃炎。
另外，順產(chǎn)側(cè)切后的媽媽也不能吃過咸的食物。因咸食中鹽份較多，過多的鈉滯留在媽媽體內(nèi)，易造成浮腫，并易誘發(fā)高血壓，不利于側(cè)切傷口恢復(fù)。但也不可忌鹽，產(chǎn)后排尿排汗多，鹽分損失大，是需要給身體補(bǔ)充一定量的鹽的。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？