寶寶在幾個月大時,身體發育尚不成熟,活動量少且喜歡睡覺,通常1歲內的寶寶都有較多睡眠需求。那么,九個多月的寶寶白天多睡好不好呢?
實際上,九個多月的寶寶白天多睡是正常現象。6 - 12個月的寶寶每天睡眠時間約為14 - 15小時,白天一般會睡2 - 3次。充足的睡眠對寶寶快速發育至關重要。這個階段的寶寶通常上午和下午各睡一次,兩次睡眠間隔約3 - 4小時。
寶寶白天睡覺多的原因主要是處于哺乳期,有夜奶習慣,夜間會醒來喝奶,導致夜間睡眠不足,所以早上需要通過睡眠來補充。這是哺乳期寶寶的正常現象。
隨著寶寶逐漸長大,斷了夜奶后,晚上不用起床喝奶,睡眠時長增加,白天睡眠就會相應減少。
結論:九個多月寶寶白天多睡是正常的,與哺乳期夜奶習慣導致的夜間睡眠不足有關,媽媽無需過度擔心,待寶寶斷夜奶后白天睡眠會自然減少。
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