如何加快宮縮開宮口
一般來(lái)說(shuō)，孕婦生產(chǎn)時(shí)，加快宮縮開宮口是能減輕分娩過(guò)程中的疼痛，因此孕媽們生產(chǎn)時(shí)都會(huì)使用一些促進(jìn)宮縮的藥物，以便縮短產(chǎn)程時(shí)間。開宮口是指子宮頸的擴(kuò)張，擴(kuò)張到一定程度才能保證胎兒通過(guò)的空間，那么，如何加快宮縮開宮口呢？
在羊水還未破的情況下，孕婦可以適當(dāng)?shù)纳⒉阶呗罚欣诩涌鞂m縮，同時(shí)可以上下走樓梯，做一些蹲下的東西也有利于宮口打開。另外可以喝蜂蜜水，相應(yīng)的吃一點(diǎn)巧克力以補(bǔ)充體力。防止生產(chǎn)過(guò)程沒(méi)有足夠的體力支撐。
開宮口的程度因人而異，作為初產(chǎn)婦來(lái)講，開宮口是沒(méi)有那么快的，經(jīng)產(chǎn)婦就會(huì)快一些，但開宮口的過(guò)程仍然比較煎熬，宮縮的疼痛感讓孕婦難以承受。孕媽們面對(duì)宮縮開宮口雖然會(huì)有緊張，但仍要保持良好的情緒狀態(tài)，太過(guò)于害怕不利于生產(chǎn)順利，所以要盡量放松心情。
有些孕媽宮縮比較規(guī)律的，在開始宮縮的時(shí)候可以把時(shí)長(zhǎng)記錄一下，在這過(guò)程中也要注意休息，適當(dāng)按摩一下腰部和背部，對(duì)即將分娩的孕婦來(lái)說(shuō)都是不錯(cuò)的。如果宮縮的規(guī)律性不強(qiáng)，宮口開的時(shí)間也比較慢的話，可以點(diǎn)滴少量劑量的縮宮素來(lái)催發(fā)宮縮。
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