小孩的腸胃抵抗力相較于成人弱很多,日常飲食中稍有不注意,就可能出現腹瀉狀況。寶媽雖無法代替寶寶生病,但可做好護理工作,調理小孩腸胃,助其更快恢復健康。
小孩腹瀉時不可以吃雞蛋。雞蛋不好消化,會加重消化器官負擔,易導致腹瀉加重。因為雞蛋是高蛋白營養食物,腸胃消化蛋白質需大量蛋白酶,而腹瀉時腸胃中蛋白酶分泌量很少,會給腸胃造成負擔,使病情更嚴重。
部分寶媽認為雞蛋羹軟,適合腹瀉小孩食用,這一想法是錯誤的。即便把雞蛋做成雞蛋羹,同樣不好消化,不適合腹瀉小孩。
小孩腹瀉時,建議寶媽給小孩吃谷物類食物,如白粥、小米粥等。這些食物更容易消化吸收,營養成分含量理想,能為小孩身體提供豐富營養物質,利于小孩腸胃恢復健康。
結論:小孩腹瀉時不宜吃雞蛋,應選擇谷物類食物進行調理。
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