兒童鈣片大人能不能吃
鈣這一人體必需的微量元素，對(duì)于大人和小孩都是必不可少的。然而在日常生活中，人們?yōu)榱舜龠M(jìn)小孩的健康發(fā)育，會(huì)給小孩買各種各樣的鈣片，在服用的過(guò)程中往往會(huì)因?yàn)楦鞣N原因而剩下了很多兒童鈣片，為了避免浪費(fèi)，很多勤儉節(jié)約的大人會(huì)把剩余的兒童鈣片給自己服用，那么兒童鈣片大人能不能吃呢？
兒童鈣片大人可以吃，但是要加倍服用。由于兒童鈣片的鈣含量是專門針對(duì)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育需求制定的，其中的鈣含量都是嚴(yán)格按照兒童的骨骼和身體發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行衡量的，主要促進(jìn)小孩的鈣質(zhì)補(bǔ)充和吸收，被成人服用不會(huì)影響其身體健康，因此是可以吃的。
但是，一般兒童鈣片只夠滿足3—9歲嬰幼兒的營(yíng)養(yǎng)需求，兒童鈣片的含量不能滿足成年人的需求，雖然大人吃了不會(huì)有身體問(wèn)題，但也起不到補(bǔ)鈣的效果。所以成人吃兒童鈣片，但是如果要達(dá)到補(bǔ)鈣效果的話需要及加大劑量服用才行。
如果成人需要補(bǔ)鈣，最好還是建議服用成人鈣片，成人鈣片才是按照成人標(biāo)準(zhǔn)和吸收狀況制定的，如果沒(méi)有在醫(yī)生指導(dǎo)下盲目服用兒童鈣片，不僅不能達(dá)到補(bǔ)鈣的效果反而會(huì)事倍功半。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題，那么寶寶紅屁股怎么辦？