小孩頭發黃的原因、治療方法及改善建議

小孩頭發黃的原因

小孩頭發黃可能是身體存在某種問題的表現。常見原因如下：

• 缺鋅：表現為頭發枯黃、生長緩慢、偏食挑食、臉色蒼白、表情呆滯、智力發育慢等，符合兩項或以上需考慮缺鋅。
• 胎兒期營養不良：胎兒在子宮里營養不良，可使嬰兒頭發稀疏、細而柔軟，呈綹狀。
• 佝僂病：7 - 8個月的患佝僂病嬰兒，枕部頭發稀疏，伴有出汗多、頭皮發癢等癥狀。
• 營養不良：頭發枯黃、干燥、無光澤、易脫落，同時伴有指甲生長緩慢、皮膚干燥發涼或起雞皮疙瘩等現象。
• 苯丙酮癥：一種遺傳病，因近親結婚造成，患兒頭發越長越黃，臉色細嫩、發白，尿有老鼠尿味，智力發育不健全。

小孩頭發黃治療方法

西醫飲食治療

嬰兒頭發稀疏、細柔多數是營養不良所致，缺乏維生素A、B1、B2、B6、B12、葉酸及鈣、鋅、鐵等礦物質會妨礙頭發生長。治療方法如下：

• 科學飲食：不偏食、不挑食，多吃黃綠蔬菜、豆類、蛋類、魚蝦類、動物肝、血、貝殼類等食物。
• 合理用藥：在醫生指導下，合理服用維生素、鈣劑等藥物。
• 頭皮按摩：每日用手指輕按小兒頭皮2 - 3次，每次5分鐘，促進頭皮血液循環。

中醫飲食治療

可選擇益氣補血和補脾健胃的食譜：

1. 芡實10克、薏仁10克、蓮子肉10克、山楂肉6克、淮山藥10克、粳米適量，作藥膳食用。
2. 黑芝麻適量炒熟、研粉，與等量炒熟面粉混合，開水調成糊狀，加紅糖調味，每日一次。
3. 黨參10克、茯苓10克、紅棗5枚、桂圓5枚，水煎服，每日一劑。
4. 黨參10克、白術6克、茯苓6克、粉草3克、廣木香3克、砂仁3克、泡半夏3克、陳皮3克，水煎服。
5. 紅棗或黑棗6 - 7枚、雞內金3克，水煎飲湯食棗。
6. 活黑魚或黃鱔加水，隔水清燉，加食鹽調味食用。
7. 黑、白木耳各10克，做菜肴食用。
8. 胡蘿卜30克、大棗5枚，煎湯調適量麥芽糖食用。
9. 黑芝麻、黃豆和花生仁各等量，洗凈炒熟，碾粉混合，調紅糖開水沖泡成糊狀食用。

結論

孩子頭發黃的情況可以改善，家長應注意觀察，發現問題及時糾正。