孕婦能不能吃枸杞汁
孕婦能否食用枸杞汁及相關注意事項
枸杞是常見中藥，具有出色的補益作用，不少人會用其泡水喝。女性懷孕時身體較為虛弱，很多孕婦想通過食用枸杞滋補身體，那么孕婦能否喝枸杞汁呢？
孕婦能喝枸杞汁及益處
孕婦可以喝枸杞汁，對身體有益。很多女性孕期會出現貧血情況，食用枸杞汁可改善貧血癥狀。用枸杞煮粥、泡茶能治療孕期貧血，例如菊花枸杞茶就很適合孕婦飲用。
孕婦食用枸杞的禁忌
- 孕婦用枸杞泡茶時，不要和綠茶一起泡。因為綠茶中含大量鞣酸成份，與枸杞相互作用后會生成不易消化的物質。
- 孕婦吃枸杞必須適量，過量食用易引起胎動，甚至可能導致流產。
枸杞對孕婦的其他好處
枸杞富含胡蘿卜素、維生素，鐵元素含量高。孕婦食用后能提高免疫力，補氣強精、滋補肝腎。患有妊娠糖尿病、高血壓的孕婦適量食用枸杞，可降低血壓、血糖，保護肝臟，抵制脂肪肝。
綜上所述，孕婦可以食用枸杞汁及枸杞，但要注意食用方法和適量原則。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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