74天寶寶睡眠時(shí)間相關(guān)問(wèn)題解析

寶寶睡眠時(shí)長(zhǎng)隨月齡的變化規(guī)律

新生兒時(shí)期，寶寶大部分時(shí)間處于睡眠狀態(tài)。隨著月齡的增加，寶寶每天的睡眠時(shí)間會(huì)逐漸發(fā)生改變。但在每個(gè)階段，充足的睡眠時(shí)長(zhǎng)對(duì)寶寶的健康生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。

74天寶寶正常睡眠時(shí)間范圍

寶寶出生74天，即兩個(gè)月多一點(diǎn)。這個(gè)階段的寶寶仍需要較多的睡眠時(shí)間。通常情況下，正常睡眠時(shí)間應(yīng)保持在15個(gè)小時(shí)左右。不過(guò)，部分特別好睡的寶寶，睡眠時(shí)間可能會(huì)超過(guò)20個(gè)小時(shí)。只要寶寶能正常吃奶、排泄，睡眠安穩(wěn)，無(wú)異常哭鬧，都屬于正常情況。

睡眠時(shí)間過(guò)少的異常表現(xiàn)及可能病因

若寶寶在這個(gè)階段睡眠時(shí)間過(guò)少，經(jīng)常哭鬧不休，睡眠中易驚醒，不好好吃奶，且排泄異常，就要考慮存在病理性因素。常見(jiàn)的如腹脹、腹痛、消化不良、嬰兒便秘等，這些因素會(huì)導(dǎo)致寶寶睡眠時(shí)間過(guò)短、無(wú)法安穩(wěn)入睡。

家長(zhǎng)應(yīng)對(duì)措施

新爸媽需多加留意寶寶的睡眠情況。當(dāng)寶寶睡眠出現(xiàn)異常時(shí)，要從上述方面仔細(xì)觀(guān)察并查找原因。若無(wú)法確定原因，應(yīng)及時(shí)帶寶寶就診檢查。因?yàn)榇穗A段寶寶身體嬌嫩，出現(xiàn)異常情況時(shí)，必須明確原因，并及時(shí)進(jìn)行調(diào)理或治療。

結(jié)論：74天寶寶正常睡眠時(shí)間一般在15小時(shí)左右，有個(gè)體差異，睡眠異常時(shí)家長(zhǎng)要重視并排查原因，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。