芝麻油俗稱香油,因其獨特香味得名,是經過炒制壓榨芝麻制成的優質天然植物油,在多種飲食中用途廣泛,寶媽也常將其用于寶寶輔食制作。
香油營養豐富,含有大量礦物質和對人體有益的微量元素。合理食用能補充營養、促進消化,有益身體健康。
六個月以上嬰兒開始添加輔食后,可少量添加香油。合理添加不會導致嬰兒腹瀉,其所含營養物質有助于促進寶寶體內營養元素吸收,保障大腦良好發育。
若輔食中香油添加過多,或寶寶腸胃功能差,平時易腹脹、腹瀉,添加香油可能引發腹瀉。因此,腸胃功能不佳的寶寶不宜過早添加香油,且最初添加時一定要少量,因為寶寶嬌嫩腸胃對油脂類食物吸收需逐步適應。
結論:六個月以上嬰兒可少量添加香油,但要根據寶寶腸胃情況合理添加,避免因添加不當導致腹瀉。
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