寶寶喝哪種益生菌好
寶寶益生菌選擇指南
寶寶喝益生菌的需求背景
喝奶粉的寶寶易出現(xiàn)便秘、拉肚子等情況，益生菌可改善此類狀況。市面上益生菌種類繁多，成分和價(jià)格各異，家長(zhǎng)們常面臨“寶寶喝哪種益生菌好”的疑問。
益生菌的作用及選擇建議
益生菌能促進(jìn)身體內(nèi)菌群平衡，增強(qiáng)腸道抵抗力，可用于治療便秘、拉肚子等。選擇時(shí)，建議優(yōu)先選食品類益生菌，這類產(chǎn)品通過國(guó)家安全質(zhì)檢部門檢驗(yàn)，不含其他原料成分，長(zhǎng)期食用無明顯副作用。
寶寶服用益生菌的情況
益生菌是腸道正常菌群，能幫助腸胃合理消化食物，提高寶寶抵抗力。一般健康寶寶無需服用，像經(jīng)常腹瀉、便秘的寶寶則有服用需求。
購(gòu)買益生菌的注意要點(diǎn)
- 看菌株：同一菌種的不同菌株作用不同，權(quán)威機(jī)構(gòu)研究表明菌株是幫助人體的主要成分，應(yīng)選擇成分含合適菌種的益生菌。
- 看活性菌數(shù)量：明確規(guī)定益生菌內(nèi)活菌數(shù)目要大于10^6cfu/mL(g)。
綜上所述，家長(zhǎng)為寶寶選擇益生菌時(shí)，需綜合考慮寶寶的身體狀況、益生菌的種類、菌株及活性菌數(shù)量等因素，以挑選出最適合寶寶的益生菌產(chǎn)品。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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