斷奶過程對大人和寶寶都很艱辛。寶寶因吃不到母乳而痛苦,大人則會因不喂奶漲奶,那種感受難以言喻,所以有的媽媽可能堅持不了想繼續喂奶。
斷奶后不建議再給寶寶吃奶。追奶后再次斷奶會更困難,且斷奶后再喂的多是儲存后的奶水,營養價值不高,對寶寶健康無益處,因此斷奶要徹底。
寶寶到斷奶年齡,可提供其感興趣的食物,輔食制作多元化,同時選擇接近母乳的配方奶。
計劃斷奶前,先給寶寶添加適量輔食,既能提供營養,又能逐漸減少奶量攝入。剛開始每天少喂一次奶,用輔食代替,寶寶適應后再逐漸減少喂奶次數、增加輔食量,期間可添加配方奶粉,直至完全斷奶。
突然斷奶,寶寶心理和生理可能一時無法接受,易出現生病或其他不適癥狀,不利于寶寶健康。
結論:斷奶應循序漸進,這樣才不會對寶寶身心健康造成傷害。
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