14天嬰兒一天睡多久
不同階段嬰兒的睡眠時(shí)長及注意事項(xiàng)
嬰兒在嬰兒時(shí)期尤其是初生階段非常脆弱，充足的睡眠對(duì)其各項(xiàng)生長發(fā)育極為有利，因此家長們十分關(guān)注寶寶的睡眠時(shí)長。
不同階段嬰兒的睡眠時(shí)長
- 14天的嬰兒處于新生兒時(shí)期，大部分時(shí)間都在睡覺。一般1個(gè)月以內(nèi)的嬰兒，睡眠時(shí)長約21 - 22個(gè)小時(shí)。
- 2 - 3個(gè)月的嬰兒，睡眠時(shí)長大概是16 - 18個(gè)小時(shí)。
- 4 - 6個(gè)月的嬰兒，睡眠時(shí)長為15 - 16個(gè)小時(shí)。
- 7 - 11個(gè)月的嬰兒，睡眠時(shí)間和質(zhì)量因人而異。通常上午睡1次，每次1 - 2小時(shí)；下午睡1 - 2次，每次1 - 2小時(shí)；夜間一般能睡10個(gè)小時(shí)左右。
- 周歲以后的嬰兒，一天大概睡14 - 15個(gè)小時(shí)。
嬰兒睡眠規(guī)律的遵循
嬰兒的睡眠方式應(yīng)由其睡眠狀況決定。家長不應(yīng)因擔(dān)心寶寶餓了而叫醒喂奶，這是不可取的做法。嬰兒的睡眠遵循自身生長發(fā)育規(guī)律，違背此規(guī)律會(huì)影響嬰兒健康，使其情緒變差。
結(jié)論：嬰兒有自己的睡眠規(guī)律，家長應(yīng)遵循規(guī)律喂養(yǎng)寶寶。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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