寶寶出生后,一旦饑餓就會哭鬧,媽媽便會喂奶。夜間喂奶雖屬正常,但半夜喂奶常讓媽媽頭痛,嚴重影響其睡眠。因此,很多媽媽會問:寶寶幾歲戒奶最合適?
通常,剛出生的寶寶夜間需要喂奶,不過到2 - 3個月后,夜間喝奶次數會逐漸減少;到4 - 6個月時,基本無需喝夜奶。所以,寶寶從第四個月開始就可以嘗試戒夜奶。此時,寶寶能從輔食中獲取營養,輔食攝入量增加,夜間就不易感到饑餓,睡眠質量也會逐步提高,是戒夜奶的良好時機。
戒夜奶時,媽媽不要心軟,應秉持“寧愿把奶擠掉,也不喂寶寶”的態度,否則難以成功戒奶。若擔心寶寶夜間饑餓,可在白天增加其輔食量。從第四個月起,媽媽要減少喂奶次數,有計劃地減少夜間喂奶,幫助寶寶逐漸養成習慣。若寶寶體重身高發育未達標,則需酌情處理。
結論:寶寶從第四個月開始可嘗試戒夜奶,媽媽要掌握正確方法并根據寶寶發育情況靈活處理。
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