寶寶缺鋅什么表現(xiàn)
寶寶缺鋅的表現(xiàn)及補鋅方法
人體所需的微量元素包括鈣、鋅、鐵、銅、錳等14種。微量元素對人體各項機能起著重要作用，能預防疾病、促進人體有效吸收，日常生活中每個人都需要這些微量元素。
寶寶缺鋅的表現(xiàn)
- 食欲不振：寶寶會表現(xiàn)出不喜歡吃東西，甚至會不耐煩地推開喂到嘴邊的食物。
- 免疫力下降：一到換季寶寶就容易生病。
- 視力下降：寶寶比同齡人更容易近視。
由于寶寶心智未發(fā)育成熟，很難向家長表達自身狀況，所以缺鋅表現(xiàn)較難及時發(fā)現(xiàn)。若寶寶出現(xiàn)厭食情況，寶媽要有耐心，不可打罵。若寶媽無法根據(jù)上述表現(xiàn)判斷寶寶是否缺鋅，可帶寶寶到醫(yī)院問診，并在醫(yī)生指導下給寶寶補充維生素、改善飲食。
給寶寶補鋅的飲食建議
- 豆類食品：如花生、豆腐、綠豆、豆?jié){等，既能增強寶寶自身免疫力，又可預防疾病。
- 湯類：海鮮湯、瘦肉湯等可給寶寶補充微量元素鋅。因?qū)殞毴檠牢赐耆鳊R，湯可替代難以咬碎的食物，能及時為寶寶補鋅。
寶媽可通過合理飲食及時為寶寶補充所需的微量元素鋅。
* 本文所涉及醫(yī)學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？