寶寶清肺火吃什么好
寶寶清肺火指南
如今，不少新手媽媽在寶寶出現小感冒、小發燒時，就急于讓寶寶吃藥打針。實際上，許多大醫院的醫生并不建議輕易采取這種方式，除非寶寶高燒不退，醫生才會考慮打針治療。寶寶身體的一些不適，可通過食療來緩解。
肺火的表現
寶寶肺火的主要表現有干咳無痰、潮熱盜汗等。長時間肺火旺還可能引發口腔潰瘍、脾氣暴躁、易動怒、流鼻血以及偶爾的牙齦出血等情況。
清肺火的食療方法
- 性寒涼的食物：可給寶寶適當食用白蘿卜、百合、菠菜等性寒涼的食物。
- 寒涼水果：蘋果、香蕉、梨子等寒涼水果也是不錯的選擇。
- 飲品：若寶寶上火，可適當喝檸檬水，也可食用酸味水果。平時要讓寶寶多喝茶，如菊花、金銀花等花草茶。
日常注意事項
- 作息：讓寶寶注意休息，避免熬夜。
- 飲食：忌辛辣刺激食物，節制飲食，少吃過于甜膩和熱氣的東西，多吃水果蔬菜以補充維生素。在寶寶治療期間，家長要嚴格把控其飲食。
總之，寶寶出現肺火癥狀時，家長不必過于焦慮，可先嘗試通過合理的食療和日常護理來幫助寶寶清肺火。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？