寶寶的健康成長(zhǎng)是家長(zhǎng)極為關(guān)心的問(wèn)題,而飲食更是重中之重。粥通常是寶寶每日飲食的一部分,生姜是有益健康的食材。寶寶熬粥可以放生姜,但只能偶爾少量添加。因?yàn)榻獙贌嵝允澄铮^(guò)量食用易導(dǎo)致寶寶上火,還可能引發(fā)腹瀉和腹脹。不過(guò),少量食用生姜能促進(jìn)孩子排便,且有去風(fēng)暖胃的功效。然而,姜味道較重,若寶寶接受不了,就不宜在粥里放姜。
寶寶到一定年齡需添加輔食,僅靠母乳無(wú)法滿足其營(yíng)養(yǎng)需求。寶寶的粥里可添加蔬菜,既增添味道又富含營(yíng)養(yǎng),也可做成瘦肉粥。此外,平時(shí)應(yīng)讓寶寶多吃新鮮水果和蔬菜,蘋(píng)果是不錯(cuò)的選擇,其富含維生素。若擔(dān)心寶寶不好吸收,可將蘋(píng)果搗成泥或榨成汁。
寶寶抵抗力較弱,飲食上要避免辛辣生冷食物,以免影響消化吸收。生活中,應(yīng)多帶寶寶曬太陽(yáng),促進(jìn)鈣的吸收,多到戶(hù)外呼吸新鮮空氣。
結(jié)論:寶寶的飲食安排和生活護(hù)理需家長(zhǎng)格外用心,合理搭配食物、注意生活細(xì)節(jié)有助于寶寶健康成長(zhǎng)。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況,所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí),值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大,便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問(wèn)題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會(huì)給生活帶來(lái)諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí),家長(zhǎng)除了擔(dān)心,也希望找到適合的辦法來(lái)改善紅屁股問(wèn)題,那么寶寶紅屁股怎么辦?