宮縮是分娩過程中必經(jīng)階段,意味著即將生產(chǎn),提醒孕婦及家屬做好準備。宮縮程度有輕有重,情況不同處理方式也不同。若宮縮厲害導致肚子疼,可盡量臥床休息以減少宮縮;若宮縮特別頻繁,需口服保胎藥物避免早產(chǎn),同時要減少活動,保持心態(tài)放松,密切監(jiān)測寶寶胎動情況。若已到預產(chǎn)期,宮縮厲害肚子疼是正常現(xiàn)象,預示寶寶即將出生。
單純的宮縮數(shù)值并非評估是否臨產(chǎn)或即將分娩的指標。臨產(chǎn)后,宮壓達到100,有規(guī)律性且持續(xù)時間40秒以上,才是有效宮縮。當這三點都滿足時,意味著正式臨產(chǎn),進入產(chǎn)程。但進入產(chǎn)程不代表一定能順產(chǎn),期間需綜合觀察胎頭下降、宮口開大以及胎兒情況來判斷能否順產(chǎn)。每個女性產(chǎn)程長短不一,短則3 - 4小時,長則十幾個小時,所以順產(chǎn)不能著急。
妊娠晚期近足月時,多數(shù)孕婦會出現(xiàn)假宮縮,通常只有肚子發(fā)硬、發(fā)緊的感覺,無陣痛。而臨產(chǎn)宮縮表現(xiàn)為持續(xù)時間延長、間隔時間縮短、腹痛程度增強,此時需住院。對于第一胎孕婦,臨產(chǎn)到分娩一般需十幾個小時,不用著急住院;第二胎孕婦出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛就要趕緊住院。
總之,孕婦需了解宮縮相關(guān)知識,根據(jù)不同情況采取合適的應對措施,確保分娩順利。
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