懷孕補(bǔ)孕酮最快的食物
懷孕補(bǔ)孕酮最快的食物
孕酮對胎兒的發(fā)育起著至關(guān)重要的作用，懷孕后若孕酮過低，會對胎兒產(chǎn)生一定影響。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孕酮低時，需及時補(bǔ)充。食療是補(bǔ)充孕酮的有效方法，以下為您介紹幾種補(bǔ)孕酮較快的食物：
- 富含維生素E的食物：維生素E能提高性激素的分泌，改善卵巢機(jī)能，增加卵泡數(shù)量，使黃體細(xì)胞增大，從而增加孕酮。像魚類、玉米、蛋類、花生、乳類等食物都富含維生素E。
- 豆制品：豆制品可快速幫助孕婦補(bǔ)充孕酮，還具有催眠效果，能減輕腹部疼痛。其中豐富的脂肪酸有助于改善孕婦的皮膚問題。懷孕后孕酮過低時，可每天食用一些豆制品來調(diào)節(jié)孕酮。
- 新鮮水果：新鮮水果能補(bǔ)充孕酮，其富含維生素C和維生素E，且纖維含量高。常吃水果不僅能讓皮膚變好，還可預(yù)防便秘。
若孕婦孕酮過低，應(yīng)及時去醫(yī)院，通過注射的方式補(bǔ)充孕酮。
結(jié)論：懷孕時孕酮低可通過食用富含維生素E的食物、豆制品、新鮮水果來補(bǔ)充，情況嚴(yán)重時需及時就醫(yī)注射補(bǔ)充。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？