寶寶生病后往往食欲不佳,媽媽們希望通過飲食讓寶寶攝入營養以抵抗病魔,但常不知該給寶寶吃什么。關于寶寶感冒能否吃雞蛋,分情況來看:若寶寶只是單純感冒流鼻涕,可適當吃雞蛋,白水煮蛋或蒸雞蛋羹是較好選擇,比炒雞蛋更易消化;若寶寶感冒且伴有發燒,盡量別吃雞蛋。無論寶寶是否生病,吃雞蛋都要注意適量,一天一個為宜,最多不超兩個。
有些媽媽認為寶寶生病需補充營養,便給寶寶吃大魚大肉,這做法不對。感冒時寶寶消化功能弱,飲食應清淡,利于吸收和消化。此外,寶寶感冒后要及時補充水分。若寶寶感冒后不愛吃飯,別硬喂,但要保證足夠的水分攝入。
結論:寶寶感冒后的飲食要根據具體癥狀合理安排,注重清淡和適量,同時及時補充水分。
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