140斤算不算胖
現在大家都很重視自己的體重，畢竟人胖了的話，不僅會影響個人形象，還容易患上疾病，比如高血壓、心腦血管疾病等。所以大家平時應該控制好體重，盡量不要讓自己的體重超標。那么，體重是140斤算不算胖呢？
體重是140斤算不算胖，這要看身高情況，如果身高是175cm，體重140斤就是比較標準的。大家要注意，在人體脂肪含量比較高的時候，即使是體重符合標準，在視覺上也是比較胖的。所以對于胖瘦的問題，并不能只從體重上來衡量，還要看身體的脂肪含量。
如果身高是170cm，體重是140斤，這從表面數據上看起來，體重是有一些超標的，但是在經常鍛煉，身上肌肉比較多的時候，這就不能算胖了。因為在同等重量下，脂肪的體積是肌肉的三倍。一般在健身房里，都會有體脂稱，它能夠測量出人們體內的脂肪含量。
如果大家想要知道自己體重是否正常，可以通過公式來計算。在正常的體態下，大家用身高減去105，所得到的數值便是標準體重。如果體重超標10%，就是稍微有一些胖，要是體重超過標準20%，就可以算是肥胖了。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？