寶寶幾歲才能吃鹽
寶寶幾歲能吃鹽及相關注意事項
很多人都知道寶寶小時候不能吃鹽，這是因為寶寶身體機能發育不完善，無法對鹽進行有效分解，吃鹽會增加腎臟負擔，不利于寶寶健康。那么，寶寶究竟幾歲才能吃鹽呢？
一般來說，寶寶一歲左右可以適量吃鹽。此時寶寶腎臟功能發育較好，適量吃鹽對身體不會產生太大影響。不過，給寶寶吃鹽要從少量開始，因為寶寶味覺敏感，大人覺得沒味道的食物，寶寶可能會覺得很咸。
以前并沒有寶寶不能吃鹽的說法，所以很多老人會在寶寶能吃輔食時就往輔食里加鹽。其實，只要鹽量不多通常沒問題，但盡量不給寶寶吃鹽，因為此時吃鹽可能導致寶寶水鹽電解質紊亂。
寶寶一歲左右在輔食里加鹽時，不能按照大人的口味添加，用筷子蘸一點鹽即可。很多人覺得這樣和沒加一樣，但對寶寶來說，這樣的鹽量已經足夠。
結論：寶寶一歲左右可適量吃鹽，要從少量開始添加，避免按大人口味加鹽。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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