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            剖腹產(chǎn)需要做盆底肌修復(fù)嗎

            剖腹產(chǎn)需要做盆底肌修復(fù)嗎

            產(chǎn)婦盆底肌修復(fù)相關(guān)知識(shí)

            許多產(chǎn)婦在生產(chǎn)后會(huì)進(jìn)行盆底肌修復(fù),這十分必要。盆底肌修復(fù)方式多樣,常見的有運(yùn)動(dòng)修復(fù),像練習(xí)瑜伽或進(jìn)行相關(guān)運(yùn)動(dòng);若盆底肌損傷嚴(yán)重,則需手術(shù)修復(fù)。

            剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦是否需要盆底肌修復(fù)

            無(wú)論是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn),都會(huì)對(duì)女性盆底肌造成傷害,所以剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦也可通過(guò)運(yùn)動(dòng)進(jìn)行盆底肌修復(fù)。由于剖腹產(chǎn)胎兒未經(jīng)過(guò)產(chǎn)道,相較于順產(chǎn)產(chǎn)婦,其盆底肌損害程度較小,一般做些康復(fù)訓(xùn)練即可。

            順產(chǎn)產(chǎn)婦盆底肌修復(fù)建議

            順產(chǎn)產(chǎn)婦若盆底肌損傷嚴(yán)重,可在產(chǎn)后三個(gè)月開始練習(xí)瑜伽,堅(jiān)持練習(xí)有助于修復(fù)盆底肌。此外,產(chǎn)后要避免久坐、久站,不要長(zhǎng)時(shí)間抱孩子,若感覺不適,可將寶寶放床上躺著喂奶。

            產(chǎn)婦注意事項(xiàng)

            產(chǎn)婦需注意多休息,不熬夜,保持清淡飲食。

            結(jié)論:只要經(jīng)歷生產(chǎn),女性盆底肌就會(huì)受到一定傷害,都需要采用合適方式修復(fù),產(chǎn)婦在修復(fù)過(guò)程中要注意休息和飲食。

            * 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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