艾灸肚臍的好處與功效
艾灸肚臍的好處與功效
肚臍，也被稱為神闕穴，在中醫(yī)理論里，它是元?dú)獬鋈肷眢w之處。艾灸時(shí)選擇肚臍部位，能起到良好的調(diào)理作用，對(duì)健康有益。以下為您介紹艾灸肚臍的具體好處與功效：
- 健脾和胃：腸胃功能虛弱會(huì)對(duì)身體素質(zhì)產(chǎn)生較大影響。艾灸肚臍可增強(qiáng)脾胃機(jī)能，促使陽(yáng)氣上升、濁陰下降，起到健脾止瀉、和胃健中的作用。
- 利水消腫：肚臍艾灸能激發(fā)上焦、中焦以及下焦的氣化功能，使氣機(jī)暢通，加強(qiáng)新陳代謝，改善小便不利、腹水、水腫等癥狀，甚至對(duì)減肥也有一定功效。
- 溫補(bǔ)下元：不少女性存在月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)，還可能有漏尿、不孕、黃褐斑等現(xiàn)象，這些與沖任各脈不調(diào)有關(guān)。艾灸肚臍可溫補(bǔ)沖任，理氣養(yǎng)血，改善上述不良癥狀。
- 通經(jīng)活絡(luò)：肚臍通百脈，艾灸肚臍能通經(jīng)活絡(luò)、理氣和血。對(duì)于手足麻木、酸痛等癥狀，艾灸可有效緩解。
綜上所述，艾灸肚臍在多個(gè)方面對(duì)人體健康有積極作用，是一種值得嘗試的中醫(yī)保健方法。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對(duì)孕婦身體影響大，便秘會(huì)讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會(huì)給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請(qǐng)收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長(zhǎng)除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？