部分女性因知曉斷奶痛而不敢斷奶,斷奶痛主要源于斷奶時奶漲。若斷奶期間寶寶不吮吸,乳房會脹痛,通常在斷奶一天后出現。不過,有的產婦斷奶12小時卻不痛。一般而言,斷奶第一天到第三天乳房會腫痛,快的話第四天疼痛消失,慢的話要七八天才不痛。斷奶一天不痛可能是本身奶水較少。
斷奶時乳房腫痛,不要硬憋,否則易引發乳腺炎。可用吸奶器吸出部分乳汁緩解腫痛,也可用手擠奶。斷奶期間應少喝湯水,以減少乳汁分泌。若乳房出現結塊或疼痛,可用熱毛巾敷乳房消腫止痛。需注意,斷奶期間脹奶時不要讓寶寶吸吮,以免影響斷奶。
通常斷奶七到十五天會回奶,能自然斷奶盡量自然斷奶,人工斷奶雖快但一般不提倡,尤其是生二胎的媽媽。
結論:女性斷奶時會面臨疼痛等問題,了解相關知識并采取正確應對方法,有助于順利斷奶。
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