在寶寶成長發(fā)育階段,寶媽需格外注意合理添加輔食以及采用科學的養(yǎng)育方式,若忽略這些細節(jié),寶寶可能會出現(xiàn)上火現(xiàn)象,給寶寶帶來諸多不適。那么,八個月寶寶上火喝什么能下火呢?以下為您介紹幾種合適的飲品。
寶寶上火時,寶媽可制作具有祛火功效的輔食。雪梨祛火能力強,將其榨汁給寶寶飲用,既能祛火潤肺,又能補充多種維生素。為提升口感,可加入冰糖,冰糖也有祛火作用,能增強雪梨汁的功效。
鴨肉屬涼性肉類,有祛火生津之效。若寶寶常上火,可常喝鴨湯。不過單純鴨湯口感欠佳,燉湯時加入胡蘿卜,胡蘿卜營養(yǎng)價值高,能為寶寶補充多種營養(yǎng),讓寶寶更愛喝。
銀耳有涼血清火的功效,且富含膠原蛋白,適合寶寶食用。寶寶上火時,用銀耳和紅棗一起燉湯給寶寶喝,有助于寶寶身體恢復健康。
綜上所述,當八個月寶寶上火時,冰糖雪梨汁、胡蘿卜鴨肉湯和銀耳紅棗羹都是不錯的下火選擇。
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