懷孕6周能吃蝦嗎
懷孕6周飲食及生活建議
飲食的重要性
懷孕后，孕婦的飲食至關(guān)重要，它直接關(guān)系到寶寶的生長發(fā)育。很多孕婦雖知道孕期有些食物需忌口，但不清楚具體是哪些，對眾多食物能否食用心存疑惑。
懷孕6周能否吃蝦
懷孕6周處于孕初期，孕婦在飲食和生活習(xí)慣上通常較為謹(jǐn)慎。實(shí)際上，懷孕6周可以吃蝦，蝦對寶寶發(fā)育沒有不良影響，還能為孕婦身體補(bǔ)鈣，這對孕婦有益。不過，食用蝦不能過量，任何食物都是如此。過量食用不僅無法達(dá)到良好效果，甚至可能適得其反。孕婦在飲食方面需保持均衡，這樣才能保證自身健康，促進(jìn)寶寶更好地發(fā)育。
孕期其他飲食建議
孕期應(yīng)多吃蔬菜、水果，攝入有營養(yǎng)的食物，必要時(shí)可適當(dāng)食用補(bǔ)品。
孕期生活建議
孕婦若有時(shí)間，可到戶外適當(dāng)走動，但懷孕早期不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動。適當(dāng)走動對日后分娩有幫助。
結(jié)論：懷孕6周能吃蝦，但要適量，孕期飲食需均衡，適當(dāng)運(yùn)動有益分娩。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個(gè)原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時(shí)，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時(shí)排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個(gè)寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個(gè)寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時(shí)，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？