懷孕2個(gè)月能吃冰淇淋嗎
到了大夏天的時(shí)候，炎炎烈日下吃上一杯雪糕自然是非常享受，但有的人認(rèn)為懷孕女性是不適合吃雪糕的。那么，懷孕2個(gè)月的女性可以吃冰淇淋嗎？
懷孕2個(gè)月的女性可以吃冰淇淋，但不建議吃。冰淇淋屬于寒涼的食物，懷孕初期的女性吃冰淇淋是不會(huì)直接影響自己身體和胎兒健康的，但寒涼的食物可能會(huì)引起女性腹瀉、誘發(fā)宮縮流產(chǎn)的情況，所以不建議懷孕早期的女性吃冰淇淋，如果實(shí)在想吃，吃一點(diǎn)點(diǎn)過(guò)過(guò)嘴癮便好。
其次，冰淇淋除了因?yàn)楹疀隹赡軙?huì)誘發(fā)宮縮外，孕婦吃冰淇淋還可能會(huì)引起高血糖。冰淇淋除了其冰涼這一特點(diǎn)受到人們的喜愛(ài)外，其甜味也是人們愛(ài)吃的原因之一，但孕婦并不適合吃糖分含量高的食物，因?yàn)檫@可能會(huì)導(dǎo)致血液糖分含量升高，所以不建議孕婦多吃雪糕。
孕早期的女性雖說(shuō)不建議吃冰淇淋，但可以多吃新鮮蔬果。孕早期的女性身體對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)元素是很需要的，而吃新鮮的蔬果可能給孕婦補(bǔ)充各種維生素和一些礦物質(zhì)元素、此外，還建議孕早期的女性多吃蛋白質(zhì)含量豐富的食物，對(duì)于胎兒的發(fā)育是有幫助的。
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