寶寶37.5度怎么物理降溫
寶寶37.5度物理降溫方法
寶寶發燒時，物理降溫是一種有效的短時間降低體溫的方法。當寶寶發燒溫度不高時，一般無需使用退燒藥物，可采用物理降溫來改善。以下為您介紹寶寶37.5度時的物理降溫方法：
- 冷敷額頭：家長可將毛巾放入冷水中，待其完全濕透后取出，擰至不滴水，折疊成適合額頭大小，敷于寶寶額頭，每隔五六分鐘更換一次毛巾。
- 溫水擦拭或洗澡：用溫水擦拭寶寶全身或給寶寶洗個溫水澡。注意調節屋內環境適宜，洗澡時可用溫熱毛巾擦拭寶寶脖子、腋下和四肢等部位，以促進身體散熱。擦拭或洗澡后，及時為寶寶穿好衣服或蓋好被子，防止受涼。
- 泡腳：用40℃左右、寶寶腳丫能承受的溫水給寶寶泡腳。泡腳過程中，若水溫降低，可適量添加熱水。
- 補充水分：發燒時寶寶身體缺水，應多補充水分，這有助于排尿。若是感冒引起的發燒，喝一些姜糖水也有幫助。
寶寶37.5度時，采用上述物理降溫方法，能有效緩解發燒癥狀，但如果體溫持續升高或出現其他異常，應及時就醫。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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