對于新手爸媽而言,寶寶的降臨帶來了無盡喜悅,但也面臨著寶寶日常照顧的難題,尤其是寶寶年齡小、抵抗力低,照顧不當易生病。其中,11月寶寶一頓奶量是大家關(guān)心的問題。
一般9個月以上寶寶正常每日奶量攝入應在600 - 800毫升左右,每次喂奶200 - 240毫升,一天喂3 - 4次。每日奶量最少不能少于500毫升,否則會影響寶寶生長發(fā)育。若寶寶食量小,可少量多餐喂奶。若媽媽給寶寶添加輔食,奶量可適當減少。
添加輔食要注重多樣化,可先以果泥類食物為主。若想讓寶寶攝入蔬菜和肉類,可將其打成泥狀。注意寶寶的食物不要添加任何調(diào)味料。
11個月的寶寶通常還在吃母乳,媽媽要少吃辛辣食物,多吃鈣質(zhì)豐富的食物,通過乳汁讓寶寶攝取鈣質(zhì),助其更好發(fā)育,也可額外給寶寶喂魚肝油補鈣。
總之,新手爸媽要根據(jù)寶寶具體情況合理安排奶量和輔食,媽媽注意自身飲食,保障寶寶健康成長。
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應女性的身體健康狀況,所以當月經(jīng)出現(xiàn)異常時,值得重視!那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢?
孕期便秘對孕婦身體影響大,便秘會讓體內(nèi)的毒素無法及時排出去,很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
產(chǎn)后漏尿不但影響健康,也會給生活帶來諸多不便,所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視!
當發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時,家長除了擔心,也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題,那么寶寶紅屁股怎么辦?